Yoga voor kinderen met een beperking?

Welkom op de website van Ik Ervaar. Ik Ervaar biedt yoga voor ernstig en/of meervoudig beperkte kinderen tussen de 3 en 13 jaar.

Yoga voor ernstig en/of meervoudig beperkte kinderen is niet iets waar je zo gauw aan zou denken.  Maar de ervaring leert dat deze kinderen er veel baat bij hebben. Ze worden soepeler en leren zich beter ontspannen. Hun balansgevoel neemt toe en daarmee ook de controle over hun lichaam. De kinderen verleggen hun grenzen en dit geeft hen zelfvertrouwen. Ze leren twee dingen tegelijk te doen en nieuwe begrippen zoals links en rechts. Maar natuurlijk net zo belangrijk is het dat de kinderen ook veel plezier aan de lessen beleven.

Voor wie?

Mijn lessen zijn geschikt voor kinderen met een ernstig en/of meervoudige beperking in de leeftijd van 3 t/m 12 jaar met een niveau vanaf ongeveer 6 maanden.